mam pare pytan do osob co sie znaja w tym temacie o 6-OXO: czy to jest warte kupienia np. (6-OXO EXTREME od ErgoPharm ?) czy po tym trzeba sie jakos odblokowac ? jak brac ? miesiac - przerwa (2 miechy) - miesiac -przerwa ?? czy mozna stosowac przez dlugi czas ? jakie ma skutki uboczne ?
[...] wszystkich. Moja przygoda tutaj właśnie się zaczęła i chciałbym się dowiedziec jak i od czego zacząc. Nie mam żadnych sprzętów(jeśli jakieś są potrzebne to pisac), nie chcę brac żadnych odzywek itp. Treningi interesują mnie nie na wygląd lecz na siłę. Moja waga to 53 kg:/, a wzrost to 172 cm. Wiek myślę, że nie jest istotny. Więc od czego [...]
Witam wszystkim jestem jeszcze niedoświadczony w sprawach wszelakich suplementów (mam 16 lat i biore na klate 60kg ćwicze 2 mięsiące)i mam małe pytanie przykładowo ze biore kreatyne przz 2 miesiące i nastąpił duzy przyrost masy mięśniowej a co sie stanie jeśli przestane brać kreatyne czy mięśnie Wrócą do poprzedniego rozmiaru czy zostaną takie jak [...]
[...] DT: 15g na czczo 15g 5 h pozniej 15g po treningu DNT: 15G NA CZCZO 15G 5H POZNIEJ I mam jeszcze puszke nitrobolonu 1 jak mam ja dawkowac bo to sa kapsy po 800 mg to co 15 kapsow na porcje mam brac????} A i czy po cyklu moge normalnie trenowac czy mniej intensywnie ? i czy odrazu po cyklu moge zaczac trening cykliczny Michaila Dzieki pozdro!
Mam zamiar wziaść nitrobolon II(500g)+mass XXL.Mam prozbe zeby mi ktos rozpisal jak to mam brac,czym mam sie dostosowac do tego co pisze na opakowaniach.czy zrobie z tego cykl.prosze o pomoc
Witam! Mam 17 lat i moim celem jest przybranie masy mięśniowej. Mam pytanie odnośnie białka serwatkowego 80%białka reszta. Czy to jest na pewno bezpiecznie i daje efekty? Co sądzicie na przykład o tej aukcji: http://allegro.pl/item374942168_szok_bialko_wpc_80_ostrowia_oryginalne_18oog_wys_.html Czy w dni bez treningu też należy brać to białko czy [...]
[...] Iso Whey 120 tabletek oraz Dymatize - 2x Nowy X-pand 925 nie wiem co jeszcze do tego dokupic najlepiej cos sprawdzonego poleccie mi jak mozecie, a i jeszcze jedno napiszcie jak mam to wszystko brac(bo podobno 30 min przed i po braniu xp nie mozna zadnego posilku przyjmowac ani bialka a przeciez w mutancie jest bailko i trzeba to pic po treningu)
Witam mam już kupiony clomid, dzisiaj wziąłem ostatniego tabsa mietka. Chcę zminimalizować spadki. Zamierzam dokupic kreatynę(napewno nie mono - kiedyś brałem i słabo na mnie działa) ewentualnie stacka typu Xpand. Mogę wydać 150zł co polecicie i w jakich dawkach brać oraz o jakiej porze ?
[...] sie nad 100tab. metki 5 strzalek deca dursbolin i 15 strzalek testosteronu propionate ale nie wiem czy to dobre polaczenie,bo wyczytalem ze tzreba bardzo czesto robic iniekcje przy tesosteronie a ja nie chce wywolac tymi sterydami duzych efektow ubocznych.Pomozcie mi i kiedy mam brac Nolvadex w trakcie cyklu czy po.Z gory dziekuje,Sogi dla was.
Cześć Wszystkim. Mam 16 lat Wzrost- 188cm Waga-75kg Trenuje pływanie od 10 lat (7 lat ostrzej, bo te pierwsze 3 lata to była nauka pływania)Oczywiście dodatkowo chodzimy na siłownie co 3 dni teraz. Biceps- 33/34cm Klatka- 102cm Z pływania mam już rzeźbe i teraz musze przypakować. Teraz biore jedynie witaminy (BCAA 2200 +Magnez +b6 na skurcze) [...]
[...] oraz turanabol 3 tabs dziennie. niesety podnisła mi sie prolaktyna oraz estradiol;/ zdjecie badan w załączniku. mam pytanie czy to niebezpieczne i jak to zwalczac. nie chce brac bromogeronu wolalbym dostinex jesli chodzi o prolaktyne. czy estradiol tez musze cyzms zbijac jesli tak to czym prosze o pomoc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, jestem po redukcji gdzie zrzuciłem z ok 96kg do 80, chciałem teraz rozpocząć jakościową masę i mam pytanie co do ilości białka, ile mogę go maksymalnie brać dziennie??? widziałem że niektórzy jedli go nawet 300g dziennie, ja na redukcji jadłem niemal 200g, powinienem utrzymać taką ilość i podbić węgle i tłuszcze? Czy jeszcze zwiększać [...]
Witam! Chodzi o cykl dla kumpla (orientacyjnie, nie ma na razie zamiaru brać, bo ćwiczy dopiero od kwietnia tego roku). Chodzi mianowicie o superanabolon i winstrol. Jeśli winstrol co trzeci dzień tzn. pon.-śr.-pt. itd. czy pon.-czw.-nie.? A jeśli chodzi o supera to jak? np. 3ml. na raz? I czy można je mieszać w jednym zastrzyku? Z góry thx.
[...] t. enanthate oraz planuje dorzucić do tego dece durabolin. Oto moje pytania: 1) Jak mam dawkowac i w jakie dni jedno i drugie? 2) Co mam brać dodatkowo do tego cyklu (Nolvadex, finasteride, arimidex, clomid)? 3) Czym mam sie pozniej odblokowac? Czytalem troche w internecie na ten temat ale jakos nie moge zebrac tych informacji w jadna kupe:)
[...] cwiczen zakupił jakaś odżywkę białkowa zgodziłem się białko mu nie zaszkodzi. Lecz dzis w pokoju znalazłem pod jego łóżkiem 2 suplementy wydaje mi się że nie powinien ich brac wydają się byc od przynajmniej 18 roku życia spisałem na kartce nazwy BSN CELL MAS i BSN NITRIX oby dwie czerwone puszki. syn zaprzeczył ze sie pytal na forum i moze w [...]
Witam mam 13 lat za 3 miesiące już 14 martwi mnie to że mam 148 cm wzrostu ... Jestem prawie najniższa w klasie bo moja koleżanka jest trochę mniejsza ... boje się że gdy pójdę do gimnazjum będą się ze mnie śmiać ... Samej mi ten wzrost przeszkadza czy powinnam brać jakieś tabletki . ? Kiedyś jak byłam mała brałam jakieś i co roku jeździłam do [...]
[...] innym poscie odpowiedzieliscie raz moze teraz odpowiecie ::::: wiec, powiem co kupilem :Super Gain ( lecz ma podobno niska zawarosc tlusczu a + ma krestke , hmb i pirogranin wapnia ) i kupilem NUTREND AMINO BCCA extra umiecie mi poradzic jak to brac!!!czym popijac!!!!!! i czy to byl dobry zakup??? z gory dzieki! bo kazdy jest tylko czlowiekiem
[...] hmb i cm3 i mam pytanie co najlepiej z czym polaczyc czy ta kreatynka ktora byla z gainerem czy moze hmb i ta kreatyna. Wiem iz hmb bardziej na rzezbe to chyba nie bardzo brac gainera i hmb tutaj macie do tego linki licze na prosta szybką podpowiedz chyba ze cos do tego waszym zdaniem pzdr ----link usunięty---- czytaj regulamin forum Zmieniony [...]
Witam , Mam takie pytanie , Właśnie jutro kończe brać Animal Cuta Uniwersala , i chodzi o to że chce zacząć następny cykl . Moja sytuacja wyglada tak ze miesiąc temu wazyłem 92 kg , teraz waże 84 . mam 181 cm wzrostu . Teraz jak już schudłem , spadła i tkanak tłuszczowa choć przydało by sie jeszcze zrzucic . Jaki Supl bedzie najlepszy , bo mim [...]
Co powiecie na takie polaczenie???
